- Reducere rynker og slap hud
- Forebygge aldringstegn
- Reducere spændinger
- Øge dit overskud og velvære
- Styrke et positivt selvbillede
.
Om denne ansigtsyoga bog
Med denne ansigtsyoga bog, som er en begynderguide, føres du skridt
for skridt ind i metoden. En hardback på 170 sider, med 35 øvelser, træningsprogrammer og tips til hudvenlig livsstil. Bogen er fra 2019, og dette er 5. oplag af "Ansigtsyoga - En begynderguide"
Om ansigtsyoga
Ansigtsyoga er et naturligt alternativ til botox og kirurgi. Ved at træne og afspænde dit ansigt kan du reducere og forebygge aldringstegn i ansigtet. Ansigtsyoga gavner dog mere end rynker og slap hud. De fleste oplever både indre og ydre forandringer. Det er aldrig for tidligt eller for sent at starte.
Om forfatteren til "Ansigtsyoga - En begynderguide"
Bogen er skrevet af ansigtsyogaunderviser og forfatter Susanne Dyhr, som sidenhen har skiftet navn til Marlou Mourad. Hun er certificeret ansigtsyogaunderviser og står bag hjemmesiden www.ansigtsyogaonline.com
Anmeldelser af "Ansigtsyoga - En begynderguide"
DBC Lektørudtalelse
“Smuk og pædagogisk bog med overskuelige træningsprogrammer og gode tips til naturlig opstramning og pleje af moden hud … Anbefales!”
Hardulæst
⭐⭐⭐⭐⭐ “Bogen er indbydende og øvelserne nemme at udføre.” Instagram
von_zeitzberg
⭐⭐⭐⭐⭐ “…vil varmt anbefale den til alle, der vil gøre noget godt for sig selv.” von_zeitzberg
Knirkes.boger
⭐⭐⭐⭐⭐ / 6 “Den er super nem at bruge og ja, det virker.” , Instagram
